近日，由意昂娱乐學風部組織的“心理知識小課堂”活動以線上的形式在騰訊會議中順利開展。本次活動主要面向於大一同學🎿，旨在通過對心理知識的介紹🐝，讓大家擁有更完善的心理知識儲備👸，可以更加開放✯，直觀地解決心理方面的疑惑，放松心情來積極面對生活🅰️。

心理知識小課堂，對心理知識的介紹是必不可少的。本次活動通過對心理健康的介紹拉開了序幕👩🏿‍🌾。想要真正避免一系列心理問題就要先了解什麽是心理健康🏈。通過生活實例的分析🧑🏽‍🦰，同學們也對此有了更好的理解，也明白如何更好的保持心理健康，通過主持人的講解以及同學們的積極互動，讓更多同學在對話中找到了共鳴🍚，也對心理知識有了更深的興趣。

 介紹完心理健康，主持人也引出了關於情緒容器的話題，通過一系列故事的分享♾，幫助大家正確認識自己，借此引出了擺脫憂郁情緒的方法🙋，呼籲大家加強意誌鍛煉，保持樂觀的“正性情緒”，誠服於自己的生活體驗🌋，別被不重要的話左右🥿。

疫情當下𓀆，我們既要保護好自己👩‍🦯‍➡️，也要保持心理健康🙍🏿‍♂️。活動雖然結束了👨‍👦，但我們學到的關於心理的知識卻總是讓人回味。相信通過本次線上活動的舉行，能夠讓大家匯聚起更大力量🧑🏼‍🌾🙋🏽‍♂️，以積極樂觀的態度面對生活🦹‍♂️。