2023年12月5日為加強學生心理健康教育🪰，活躍校園氣氛，意昂娱乐學生會學風部和易班工作站以“提升人際效能”為主題在第一教學樓107室順利舉辦心理團體輔導活動。

老師先讓同學們回想了最近五次的人際交往情況，以十二句句子的測試為開場。同學們在完成測試後得出結果，對自己的人際交往風格有了初步認識。

接著老師讓同學根據測試結果分組，讓目前處於“消極被動”的同學對於人際交流中的個人想法📱、感受和需要進行思考，讓目前處於“咄咄逼人”的同學對於對方的想法🏚、感受和需要進行思考🤙🏿。同學們敞開心扉，通過交流了解彼此⏭。交流結束後同學們意猶未盡，大家也在課堂上分享了自己的交流感受，在溝通和情感表達上有了更深的認識。

交流部分過後，老師用一些句子教同學如何表達“拒絕”“自信果斷地協商和表達要求”來更好的溝通交往，使人際關系相處更融洽，將語言的藝術發揮到極致🤟🏻。同學們也自己寫下人際交往的句子，體驗交往過程中的語言之美🧙🏼‍♂️。

最後老師也希望同學們經過這次團體輔導活動可以幫助到同學們找到更好的人際交流的方法👨🏿‍💻，處理好人際關系，體驗更美好的大學生活👅。

本次心理團體輔導活動幫助同學更有效地在大學生活中與人溝通交往🌉，同學之間更加相處融洽。我院也會持續關註學生心理🏹，保證學生心理健康🦢，推進我院學生心理健康教育👱。